손톱이 갈라지는 이유 신경 쓰이네

손톱이 갈라지는 이유로 인하여 nail art shop을 방문하는 사람들이 많습니다. 외관적으로 보기 안 좋기 때문에 케어를 하기 위해서인데요. 특히 손은 일상 생활을 하는데 있어서 제일 많이 노출되는 부위 중 하나이므로 상당히 신경이 쓰이는 것이 사실입니다. 

 

이렇게 케어를 하는 것도 중요하지만 모든 질환이 그러하듯 제일 중요한 것은 발생하지 않도록 예방하는 것입니다. 예방을 하기 위해서는 손톱이 갈라지는 이유가 무엇인지를 알아야겠죠? 지금부터 그 이유를 알아볼까 합니다. 

 

손톱이 갈라지는 이유는 그것을 이루고 있는 단백질 물질, 케라틴이 충분하지 않아서 일 수 있습니다. 그렇기 때문에 해당 영양소를 제대로 먹고 있는지, 요즘 살을 빼는 것으로 인하여 제대로 섭취를 하지 못하고 있는 것은 아닌지 체크해야 합니다. 

 

그런데 단백질을 제대로 챙겨서 먹고 있는 상황이라면 손톱이 갈라지는 이유로 간이 정상적으로 기능을 하지 못하고 있는 상황일 수도 있습니다. 이 기관이 단백질을 분해하고 우리 몸에 스며들게 하는 일을 하고 있기 때문입니다. 

 

일상 생활을 할 때 너무 무리해서 일을 하여 피곤이 쌓였다거나 stress가 축적되고 음주를 빈번하게 하는 상황이라면 손톱이 갈라지는 이유 간에 문제가 생길 수도 있습니다. 그러면 이러한 기능이 감소하여 단백질을 정상적인 수준으로 섭취를 한다고 해도

 

정작 우리 몸에 스며드는 것은 별로 없게 되어 손톱이 갈라지는 이유가 되는 것입니다. 또한 조갑박리증이 존재하는 상황에서도 이러한 증상이 발생할 수 있습니다. 이 질환은 하나 혹은 몇 개의 손톱이 피부와 분리되는 것을 뜻합니다.

 

이러한 상황에서 벌어지거나 손톱이 갈라지는 이유가 될 수 있습니다. 이러한 질환은 장갑을 끼지 않고 먹고 난 뒤의 그릇을 씻거나 갑상선이 기능을 제대로 하지 못하는 질병이 있을 경우 나타날 수 있습니다. 

 

손톱이 갈라지는 이유를 알고 예방을 하면 관계가 없지만 이미 발생했다면 적극적으로 관리를 해줘야 합니다. hand cream을 쓸 때에는 손뿐만 아니라 손톱까지 케어를 할 수 있도록 합니다. 그리고 상품은 비타민 e, a가 많이 들어있는 것으로 고르는 것이 좋습니다. 

 

이러한 상품이 세포가 다시 살아나도록 도와주기 때문입니다. 또한 손톱에 손상을 주는 아세톤, 매니큐어 등은 쓰지 말고 날씨가 추운 계절에는 무조건 장갑을 끼고 다니도록 합니다.